konkret 03.08.2026 – 500.000 Österreicher sind von Osteoporose betroffen

Aktiv gegen Osteoporose

Die gute Nachricht: Es ist nie zu spät, aktiv zu werden. Mit dem richtigen Training können Sie selbst viel für Ihre Knochengesundheit tun und Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern.

Ich wurde zum Thema von konkret eingeladen und erkläre, warum Bewegung ein unverzichtbarer Bestandteil der Osteoporose-Therapie ist und worauf es beim Training ankommt.